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文化丨航武谈学习(三)

作者:海恩教育

如何获得智慧——读书、行路、阅人、分享


获得智慧,需要读万卷书、行万里路、阅人无数、不断分享。在信息爆炸的时代,我们要如何来读书、行路、阅人、分享呢?


1.关于“读万卷书”



读万卷书能得到的是知识,然而现在每年出版的书刊,人用一辈子都读不完了。如何读书才是高效的?现代人有个很高效的方式来获得知识,就是听课,课程是经过整理的知识。为什么知识付费变得流行起来了,就是因为我们的信息量太大了,需要有人去整理。


那么,我们要听什么课才好?


首先是,三观正的课;所谓三观正,可以参考前文《海恩课程五诫》。


其次,是系统化的课。第一波互联网知识付费就是网课,我也买了好几千节的课程,大部分也没听。偶尔听听,却发现一个问题:网络课程的信息非常碎片化。信息碎片化之后会发生什么呢?你感觉你学了很多,每天都在听,诸子百家什么都在听,但事实上你的价值观反而是更加割裂的。在你没有形成系统三观的时候,接受了大量碎片信息,其实你都不知道哪个是对的;或者对于其中相冲突的部分,也没有时间去整合梳理。而我们听课使用的通常也是碎片时间,大脑来不及整理。于是,听得越多,潜意识越混乱,价值观越割裂。


而且,当你缺乏系统的时候,并不能长效记忆。许多同学觉得我讲课时信息量非常大,问我是不是看了很多书,还有很多人说我过目不忘。事实上,我的记忆力是特别差的,我有多动症,从 16 岁开始就无法专注听课,看书 3 分钟就走神。因此,这 20 多年我都没有去刻意背诵一个东西,这 10 年来完整看完的书,不到 10 本。我常常说我是碎片输入,系统输出。什么意思呢?


成年人学习的方式,不是靠死记硬背,而是靠理解。当你有一套系统的思想,并且这个系统是具有包容性和成长性的,也就说你能接受更多新的知识来不断更新,那么你就能够快速理解、分类、记忆。这个时候你对于信息输入,就会有一个快速的选择和存储机制,如果你的电脑硬盘没有分区没有分文件夹,所有存到的东西都直接堆到硬盘里,密密麻麻,请问你怎么记忆它的位置?下次要用的时候又如何快速找到文件?


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我平时碎片化接受信息,然后我的大脑会快速归类、存档,这样就完成了“快速记忆”的过程。在需要用的时候,从档案柜里面调取信息,就像从图书馆的类别检索里面快速找到自己要的书。


那么,系统的思想是怎么建立的?这就需要系统的学习。


海恩生命教育就是这样的系统学习体系。我常常把海恩生命教育体系比喻成一条线,所有的流派、知识都是珠子。当有了这条线,所有的珠子就能串起来,挂在身上。


这个体系,就是手机 OS。为什么大家喜欢用苹果或华为手机?因为这两款手机的 OS 都很强大,对信息有很好的整理机制,让手机长期保持流畅。我有一台旧的华为手机 Mate 用了 4 年,连电板都换过了,但手机从来不卡,这就是系统的强大。


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2.关于 “行万里路”


行万里路告诉你的其实就是体验。旅游是一种体验,你会遇见更加丰富的人事物,拓宽自己的眼界,生活更是如此。


好的课程,不仅要系统化,还要有体验性,一定是有大量的练习,大量的实战,为什么我们在这里花这么多时间做练习,有人说你讲完该讲的,我回家去做练习不就好了么,各位,你回家真的会练吗?这就是问题。所以有时候我们花很多钱,其实就是去那里做练习的。越是专业的课程,越需要大量的训练,而且要专业的老师和教练带着你练,以免自己练偏了都不知道。


除了课堂里练习,更多的是在生活中体验。我们常说人生最重要的是“去爱,去工作”。一个是关于关系(安全感的获得),一个是关于事业(价值感的获得)。我们很多时候,都是生活中的关系出了问题,或者工作出了问题,才想到要学习提升,或者才想起曾经课程里学习过的东西能够拿出来用。

行万里路,就是体验生活,去处理大量的人际关系,在人情中历练;去达成一个个事业目标,在工作中修行。如此,便达到了“知行合一”。



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3.关于“阅人无数”


阅人,不是简单的去看人,而是深度的了解人性。


当你完全了解了一个人,也就了解了整个世界。


什么叫阅人?第一它要发生深度的关系,你才能够理解。而日常的人际关系交往其实只是在社交层或者表演层,大家都带着面具生活和伪装,所以你很难透过一般化的社交去了解其内心真实的想法。


从海恩的唤醒课,到实修班,到疗愈师、培训师,大家互相成为同学,借助彼此之力去探索自己,了解别人。


尤其是通过深度的个案疗愈,同学们便能看到许多表象背后的因果关系,理解人性。这样的学习方式,只能在足够安全的小团体进行,平时无法看到,因为生活中的人,都带着面具生活。我们可能认识了一个人一辈子,都难以通过看一个个案,对他的了解多。


做自己的个案是自我探索,做别人的个案是探索他人,自知者明,知人者智。


疗愈师,就是一个阅人无数的工作。


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4.关于“分享”


读书、行路、阅人之后,就去分享。


分享有几个好处:


分享的第一个好处:

带着分享的心,你会多一个频道去学习。我也到处找好的课程去学习,我上课做笔记都会分成三个部分:

1、老师讲了什么?(读书)

2、用在我自己身上如何做?(行路)

3、如果我回去给别人分享,我会怎么讲?(阅人与分享)。这个“分享”的频道,往往会让我举一反三,获得无穷的灵感与加倍的收获。


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分享的第二个好处:

检查自己到底掌握了什么知识?

我们听课,很多信息进来,感觉自己学到很多,其实没有仔细的去咀嚼整理。分享就好比是一种测验,看自己到底掌握了什么。一开口说就会发现哪些部分自己其实没有理解和掌握。


分享的第三个好处:

把自己说明白。

当你在分享时,内在就会快速整理信息并且把这些信息输出,同时,你还要连接当下的场域,连接到你的听众。这就让我们把内在的知识跟当下的现实结合起来了。因此,很多自己都没有学明白的事情,跟别人说着说着,就把自己给说明白了。


分享的第四个好处:

影响周围的人和事,改变自己的环境。

人是通过语言去影响世界的。世界上所有的领袖,没有一个是哑巴。哑巴可以做别的事情,比如艺术家、工匠等等,却唯独做不了领袖,就是因为他无法通过声音来影响世界。当你不断分享,也就在不断打开喉轮的领袖能量,释放自己的影响力。分享,就是点点滴滴的在改变自己所处的环境和世界。越分享,自己越确定,自己越确定就越有力量,越有力量就越能改变周围的环境。


海恩的培训师班,其实就是不断训练你“分享”的能力,也就是训练你改变自己和影响环境的能力。


因此,不论你学习到什么,都要乐于分享。



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最后总结一下:如何获得智慧?

第一:读万卷书,即多听课:听三观正的课程,听系统的课程。

第二:行万里路,即多体验:参加体验式的学习,大量做练习,并在生活中实践。

第三:阅人无数,即个案探索:通过自己的个案了解自己,通过别人的个案来了解他人,最终了解了人性。

第四:不断分享,即叫教学相长:既是讲给别人听,也是讲给自己听,不断改变自己,影响环境。


以上四件事情,正是海恩生命教育体系在做的事情:正三观、系统学、体验式、多实践、深探索、广分享。


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